katas
1: 

Les trois premiers groupes (pour la ceinture marron et la première dan) :

1. Nagenokata te waza

uki otoshi (renversement flottant)
ippon seoi nage (projection en chargeant sur le dos à l'aide d'une main)
kata guruma (roue autour de l'épaule)

2. Nagenokata koshi waza

uki goshi (projection flottante de la hanche)
harai goshi (balayage à l'aide de la hanche)
tsuri komi goshi (projection à l'aide de la hanche en tirant et soulevant)

3. Nagenokata ashi waza

okuri ashi barai (balayage des deux pieds)
sasae tsuri komi ashi (blocage du pied en tirant et soulevant)
ushi mata (fauchage par l'intérieur de la cuisse)

et pour aller plus loin, les quatrième et cinquième groupes, pour le plaisir des yeux ...

4. Masutemi waza

tomoe nage
ura nage
sumi gaeshi

5. Yoko stemi waza

yoko gake
yoko guruma
uki waza

2: 
3: 
4: